Søke jobb er stressende, uansett omstendighetene. Selv om du allerede arbeider, og bare ønsker å se hva annet som er der ute, du fortsatt ønsker å bli tilbudt stillingen. Hvis du innser halvveis gjennom et intervju, at du ville være ulykkelig som jobber for dette selskapet og du ville ikke la hunden ta jobben, du fortsatt ønsker den skal være tilbudt. Dersom timene er uegnet, jobben plikter nedverdigende, og lønnen en spøk, du fortsatt ønsker å være et tilbud.
Hvorfor er det så viktig for oss å ha et tilbud laget som vi allerede vet at vi vil avvise?
Det er viktig fordi vi er klar over at vi blir dømt. Vi snakker om ferdigheter og erfaring og tidligere prestasjoner, men som allerede er beskrevet i en CV. Et ansikt-til-ansikt intervju er i den hensikt å bedømme deg som person: Vil du passe inn? Hvordan uttrykker du deg selv? Hvordan ser du? Er du hyggelig å ha rundt? Er du likable?
Hvis et jobbtilbud er gjort, føler vi validert og verdt - de likte oss. Vi har aldri tenke "han egentlig ikke likte meg, men mine ferdigheter er så stor." Vi ønsker å bli likt, ønsker vi å være ønsket, ønsker vi å bli verdsatt for det vi er.
plishments men som allerede er beskrevet i en CV. Et ansikt-til-ansikt intervju er i den hensikt å bedømme deg som person: Vil du passe inn? Hvordan uttrykker du deg selv? Hvordan ser du? Er du hyggelig å ha rundt? Er du likable?Hvis et jobbtilbud er gjort, føler vi validert og verdt - de likte oss. Vi har aldri tenke "han egentlig ikke likte meg, men mine ferdigheter er så stor." Vi ønsker å bli likt, ønsker vi å være ønsket, ønsker vi å bli verdsatt for det vi er.
Hvis ingen jobbtilbud er forestående, tar vi det personlig: "Jeg antar de ikke likte meg." Uavhengig av vår om vår kompetanse var et anfall, vår lønn i omtrentlig, eller vår erfaring er aktuelt, føler vi en personlig svikt. Den negative meldinger for livet, lagret i hjernen vår, begynner å spille: "Jeg er bare ikke god nok jeg er verdiløs folk ikke liker meg Hvorfor må jeg alltid rote Jeg er en fiasko...?. Hvorfor kan jeg ikke være mer som .. ".
Vi mentalt slo oss ned ved å lytte til de stadig resirkulering kassetter. Vår ånd vask, vår energi fordamper, og vår selvfølelse plummets. Dette negativitet, og dens ødeleggende effekt på psyken vår, kan begrenses med tre teknikkene:
1. Bevissthet om hva våre sinn gjør og bevisst avbryte sin tirade.
2. En refokusere av vår mentale oppmerksomhet til tidligere suksesser og prestasjoner, uansett hvor liten, for å motvirke ideen om at vi er livslang screw-ups.
3. Reframing vår verdi som en person fra den spesifikke arbeidstaker / arbeidstaker rolle i den samlede personlighet som vi er: i vår intime og sosiale relasjoner, i vår familie, i vårt samfunn.
"Vi mentalt slo oss ned ved å lytte til de stadig resirkulering kassetter. Vår ånd vask, vår energi fordamper, og vår selvfølelse plummets. Dette negativitet, og dens ødeleggende effekt på psyken vår, kan begrenses med tre teknikkene:
1. Bevissthet om hva våre sinn gjør og bevisst avbryte sin tirade.
2. En refokusere av vår mentale oppmerksomhet til tidligere suksesser og prestasjoner, uansett hvor liten, for å motvirke ideen om at vi er livslang screw-ups.
3. Reframing vår verdi som en person fra den spesifikke arbeidstaker / arbeidstaker rolle i den samlede personlighet som vi er: i vår intime og sosiale relasjoner, i vår familie, i vårt samfunn.
Søke arbeid setter oss opp for å dømmes, men vi trenger å minne oss selv at bare en liten diskret del av hvem vi er, blir undersøkt. Som et helt menneske, er vi langt mer enn en arbeidstaker og ikke arbeidsgiver kan dømme oss på helheten vår.
No comments:
Post a Comment